1月29日没戏!特朗普国情咨文讲演悬而未决

1月29日没戏!特朗普国情咨文讲演悬而未决
中新网1月27日电 据外媒报导,虽然美国总统特朗普完毕了长达一个多月的政府关门,但他的国情咨文讲演仍然悬而未决。现在可以断定的是,讲演不会在原定的1月29日进行。  据报导,美国国会众院议长佩洛西的发言人日前表明,讲演不会发作在1月29日。  以政府关门为由,佩洛西与特朗普经过写信大战几个回合,佩洛西以安全问题为由主张特朗普推延,而特朗普则称佩洛西不想听真话,也不想让美国大众听听现在发作的工作,还称佩洛西的决议是国家的污点、前史的消沉部分。材料图:2018年1月30日,特朗普在美国国会大厦宣告国情咨文。  但终究特朗普赞同推延讲演时刻,改称佩洛西的理由很合理,并表明仍然想要在众议院做讲演。  在25日特朗普宣告与国会达成协议,暂时敞开政府后,佩洛西称讲演的时刻将由众院和特朗普协商后再做出决议。  国情咨文现在还没有方案。我对总统说的是,当政府开门后,咱们将评论出一个两边都赞同的日期,我等待这么做,当咱们两边达成协议后,我将欢迎总统到众议院做国情咨文讲演。  现在不清楚佩洛西和白宫是否评论过其他日期。

人物-逆年代的巨兽!最具统治力伟人 非他莫属

人物|逆年代的巨兽!最具统治力伟人 非他莫属
恩比德  跟着一记记三分的滑入篮筐,NBA的年代也在随之发作改动。  现在,当咱们评论一名球员超卓与否时,咱们总会不自觉的与这些问题挂上钩——他是否具有精深的投射技能?他是否具有满足灵敏的脚步移动,以便在挡拆防卫中随时完结换防?  而那些从前控制了这片赛场长达半个世纪的大中锋们,就好像侏罗纪年代的恐龙一般,逐步消失、淡出了人们的视野。篮球场上好像已不再需求肯定的高度,粗笨的大个子们开端被球队遗弃,中锋也逐步沦为了场上的一种“东西”,只需可以供给牢靠的挡拆,护住自家的篮筐,然后吃下队友们送上的每一个“饼”,就满足了。  卡佩拉在哈登的身边,被打形成了一个场均17+12的准全明星内线,小乔丹曾在保罗的炮弹输送下被推上了“双一阵”中锋的荣耀王座,他们见证了这个年代的张狂,也经常令人慨叹年月的变迁。  直到恩比德的兴起,才让人从头嗅到了一丝古典的神韵。  在主场迎战火箭的那个夜晚,恩比德只用了27分钟,就从火箭懦弱的禁区里带走了32分14个篮板,强悍的力气和在场无与伦比的高度,让他所做的每一个动作都显得挥洒自如。除了犯规,火箭球员再没有剩余的招架方法可以挑选,这一场,恩比德在罚球线上出手了17次。  再往前数,在76人主场狂胜森林狼42分的竞赛里,恩比德相同在27分钟的时间里,为球队输出了31分13个篮板,一起还包含了4记三分线外的远投。恩比德在半场阵地中的强势体现,让唐斯显得有些莫衷一是,不管攻防,他都彻底盖过了自己对手。  而这全部,现已成了恩比德在本赛季的“惯例表演”。  很少有球员能在对位中直接约束恩比德的发挥。  赛季至今,他场均可以砍下27.1分13.2个篮板3.6次助攻,以及1.98次封盖。这其间,有20场竞赛拿到了30+10以上的体现,在领跑全联盟的一起,也成为76人队史上自张伯伦和巴克利之后,第三个做到这一点的球员。  在路程推进到1月之后,恩比德将自己的场均数据提高到了一个全新的高度——场均砍下29.2分12.9个篮板3.6次助攻2.4次封盖,投篮射中率高达51.6%,三分射中率37.8%,一起每场还能搏到11次罚球的时机。  “他理应被加入到MVP的评论中,从开端到现在,他的生长都是令人难以置信的,”布朗教练谈及爱徒,从不怜惜自己的赞许:“你们真该看看咱们在没有他时的体现,再看看当他呈现在场上时所带来的不同,他总能强逼对手做出一些难以置信的调整。他的领导气质和生长,扛起了这座城市和这支球队。”  当恩比德在场时,球队的防卫功率为102.3,比联盟榜首的密尔沃基雄鹿更佳(103.8),球队每百回合能赢对手7.8分。而当他离场之后,球队的百回合净胜分会马上滑落至-3.4,11.2的差值,全队榜首。  他在防卫端的影响力的清楚明了的。  恩比德本赛季场均护框7.6次,联盟榜首,能将对手的射中约束在了54.4%,结合频次,他毫无疑问是本赛季最具篮下防卫威慑力的球员。  一起,他的上台还能迫使对手削减5.9%的篮下出手,并伴跟着4.4%的射中率下滑。这种防卫掩盖可以分散至14英尺,当恩比德在场时,对手中近间隔的出手会削减2.5%,射中率下降7.5个百分点。  他在进攻端的要挟相同引人瞩目。  跟蓝领功能型内线们比较,恩比德的打法要传统的多。他是本赛季背打次数第二的球员,仅次于阿尔德里奇,占到了全体进攻比重的33.2%,每回合可以拿到1.046分,在背打次数前十的内线球员里,高居榜首。  跟过去两年比较,本赛季的恩比德要打的愈加“合理”一些。在间隔篮筐10英尺至三分线的长两分区域,他的出手占比下降到了22.3%,生计新低。在篮筐邻近3英尺内的出手比重呈现了显着的增加,35.6%的比重以及74.1%的完结射中均为生计新高。  一旦让恩比德到了自己舒适的进攻区域,想要约束他的得分,就会变得十分困难。  上下肢和谐且力气强悍,辅以细腻灵敏的脚步移动,使得恩比德能在禁区完结难以预判的真假结合。  以上图进攻为例,恩比德在一个打听步之后,大力下球走左路,在坎特向身体右侧偏移重心的瞬间,恩比德收球往篮筐的正面回身,为自己拉扯出了一个出手空当,坎特再想补位,就很难在高度上对恩比德构成搅扰了。  这是恩比德在进入NBA之前就现已存在的卖点,他曾被视作是下一个奥拉朱旺,一个具有着相同灵动脚步的内线大个。不仅如此,他还有一手投篮,在必要的时分,能拉到外线为队友清空禁区空间。  但关于恩比德,有一点是经常被人所忽视的,就是他的学习才能。  他是一个聪明的球员,懂得怎么汲取他人的利益。一如他在亲笔信里所写的那样——他的梦境脚步来自于喀麦隆教练寄给他的一盘奥拉朱旺精彩集锦DVD,而他的投篮手型,则彻底仿制于YouTube上的教育视频——现在的恩比德,依旧在学习着NBA赛场上发作的一些工作。比方,造犯规这门手工。  本赛季,恩比德场均可以取得9.9次罚球,生计新高,放眼联盟也仅次于詹姆斯-哈登的11.6次。  巨大的体型和细腻的技能,是形成这个情况的原因之一。幻想一下,当一个7尺2的大个不停地经过假动作来打听你的防卫倾向时,你的任何一个移位失误,都有可能为对手送上两分。  而另一方面,他也确实学会了一些拐骗犯规的招式。比方,直臂上撩。  恩比德喜爱在虚晃之后再发动打破,但事实上,很少有防卫人会理睬恩比德在高位的投篮假动作。要点在于之后的过程,如果与恩比德对位的是大个球员,他一般会挑选加快打破,大力运球,收步,将球摆在极低的方位,然后俄然上撩。  一旦防卫球员由于失位而挑选鲁莽的下手刀球,便会像上图法里埃德那样,赔上一次犯规,一起,还有22.9%的几率为恩比德送上一次打成2+1的时机。  一般咱们会在哈登的竞赛里见到这样的局面,但现在,恩比德也在试着用这种方法,成为中锋方位上的犯规制作机。  一旦当他的对手开端意识到无法经过凶恶的切球来约束这个庞然大物时,再想阻挠他在禁区的控制,难度天然也就可想而知了。  (代号9527)声明:新浪网独家稿件,未经授权制止转载!

“减盐举动”中心常识

“减盐举动”中心常识
摘要:食盐摄入过多可使血压升高,发作心血管疾病的危险明显添加。别的,吃盐过多还可添加胃病、骨质疏松、肥壮等疾病的患病危险。   (一)高盐饮食的健康损害  食盐摄入过多可使血压升高,发作心血管疾病的危险明显添加。别的,吃盐过多还可添加胃病、骨质疏松、肥壮等疾病的患病危险。  (二)食盐引荐摄入量  《我国居民膳食攻略(2016)》引荐健康成人每人每天食盐摄入量不超越6克。2-3岁幼儿摄入量不超越2克,4-6岁幼儿不超越3克,7-10岁儿童不超越4克。65岁以上老年人应不超越5克。  (三)少放盐,正确运用定量盐勺  烹调食物时应少放盐,少放5%-10%并不会影响菜的口味儿。主张运用定量盐勺操控放盐量。  (四)用其他调味品替代盐  尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味,也可用无盐混合调味料,削减对咸味儿的重视。  (五)少吃咸菜  少吃榨菜、咸菜和酱制食物,或挑选低盐榨菜。  (六)少吃高盐包装食物  熟食肉类或午餐肉、腊肠和罐头食物(例如咸牛肉、火腿肉、卤蛋、咸蛋、牛肉干、鱼罐头)的钠盐含量很高,所以应挑选新鲜的肉类、海鲜和蛋类,不吃或少吃那些添加了食盐的加工食物和罐头食物。  (七)逐步削减钠盐的摄入量  减盐需求一步步来,让您的味蕾感触和习惯不同食物的天然风味,您对咸味的需求会跟着时刻的推移逐步下降。  (八)阅览营养成分表  在超市购买食物时,阅览营养成分表,尽或许购买钠盐含量较低的包装食物和罐装食物,和挑选标有“低盐”、“少盐”、或“无盐”的食物。  (九)在外出就餐时挑选低盐食物  尽或许削减外出就餐,在外就餐时自动要求饭馆少放盐,如有或许,尽量挑选低盐菜品。  (十)重视调味品  像酱油、蚝油、豆瓣酱、味精、鸡精、沙拉酱和调料包这类调味品的钠盐含量都很高。挑选低钠盐、低盐酱油,削减味精、鸡精、豆瓣酱用量,运用混合调味包时只洒一点点,而不是将整包用完。  (十一)警觉“藏起来”的盐  除了调味品、腌制品、熟肉制品外,还有一些便利食物(如便利面、速冻食物等)和零食(如五香瓜子、话梅、果脯、薯条等)里含有过多的不行见的盐,有些食物乃至尝起来底子不觉得咸。咱们要少吃这些藏盐的加工食物。  (十二)添加钾的摄入量  挑选含钾的食物,例如蔬菜和生果。蔬菜生果含钠少、含钾高,主张每餐都有新鲜的蔬菜或生果。这样有助于下降血压。其它含钾的食物还包含酸奶、蛤蜊、比目鱼、橙汁和牛奶等。